Сладкая угроза: как сахар меняет нашу внешность и здоровье
Ваша внешность кричит об этом: 3 главных сигнала, что в организме слишком много сахара. Чрезмерное потребление сахара – бич современного
Не только сахар: врачи назвали неожиданные враги печени
Тихие убийцы печени: какие продукты вредят даже при отказе от сахара? Многие из нас, стремясь к здоровому образу жизни, отказываются от
Зарядка по утрам: рецепт молодости и бодрости от заслуженного врача
Просыпаемся активными: почему зарядка важнее, чем вы думаете. Многие из нас сталкивались с проблемой утренней вялости и сонливости. Чашка
Дневной сон: короткий путь к бодрости и продуктивности
Сон в обед: наука подтверждает, что это не только приятно, но и полезно. Послеобеденная дремота – не просто прихоть ленивцев, а научно
Похмелье и тяга к сладкому: хирург раскрывает неожиданную связь
Почему после алкоголя хочется сладкого? Эксперт раскрыл интересную правду. После бурной вечеринки многие из нас сталкиваются с неприятными
Что убивает нас медленно: неожиданные враги на нашей тарелке
Ученые назвали главные убийцы долголетия: неожиданные продукты в вашем рационе. Последние исследования в области питания в очередной раз
Бокал вина в день: польза или вред? Кардиолог проливает свет на этот вопрос
Сколько вина можно выпить без вреда для здоровья? Ответ кардиолога. Вопрос о допустимом количестве алкоголя в рационе человека всегда был
Картофель: не просто гарнир, а кладезь здоровья
Врач: картофель снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Картофель, привычный гарнир на наших столах, может быть гораздо полезнее,
Планирование питания и отказ от гаджетов: рецепт долголетия от кардиолога Бокерии
Секреты долголетия: что советует известный кардиолог. Известный кардиолог Ольга Бокерия поделилась интересными наблюдениями о привычках
Опасный звонок: ученые обнаружили связь между использованием мобильных телефонов и сердечно-сосудистыми заболеваниями
Новое исследование связывает мобильные устройства с болезнями сердца. Мобильная угроза для сердца: Новое исследование заставляет
Ученые назвали лучший способ очистить кишечник и продлить жизнь
Один стакан теплой воды утром — и вы добавите годы к своей жизни: ученые назвали простой способ продлить жизнь через кишечник.
Ученые выяснили опасность колебаний холестерина у молодых: атеросклероз угрожает всем возрастам
Нестабильный холестерин: новый враг молодых. Новое исследование, опубликованное в журнале Nature, подчеркивает значимость контроля уровня
Кефир против квашеной капусты: что лучше для вашего кишечника
Лучшие продукты для здоровья кишечной микрофлоры: эксперты рекомендуют кисломолочные и ферментированные продукты. Диетолог Инна Пичугина
Новый тревожный тренд: потребление сладких напитков среди детей выросло на 23%
Почему дети пьют всё больше сладких напитков? Шокирующие цифры и последствия. Новые исследования, опубликованные в журнале The BMJ,
Кардиолог предупреждает: онемение ног может быть признаком атеросклероза
Онемение ног? Это может быть первым сигналом смертельного заболевания. Атеросклероз — серьезное заболевание, которое поражает артерии,
Печенье и круассаны: как любимые десерты могут убить ваше сердце
Продукты, ускоряющие потерю здоровья: ученые выявили опасные последствия употребления насыщенных жиров. Исследование ученых из