Весенний сезон ОРВИ: стратегия защиты для всей семьи

С наступлением весны и потеплением активность респираторных вирусов не снижается — волна гриппа и ОРВИ все еще накрывает российские регионы. Только за первую неделю марта заболели около 700 тыс. человек. В таких условиях важно понимать, что делать, если в семье появился заболевший, и как снизить риск заражения остальных членов семьи.

Не экспериментируйте со здоровьем

Грипп и другие респираторные инфекции нередко воспринимаются как обычная простуда, поэтому многие пытаются лечиться самостоятельно, выбирая в аптеке средства практически наугад. При этом далеко не всегда учитывается, что у каждого препарата есть свой механизм действия, показания и ограничения. В результате лечение может оказаться малоэффективным, а болезнь — затянуться. Поэтому при первых симптомах респираторной инфекции важно не откладывать обращение к врачу. Специалист оценит состояние пациента и подберет терапию, направленную на причину заболевания.

Это важно знать

Почти все (до 98%) «простуды» имеют вирусную природу. Это не просто переохлаждение, а инфекционное заболевание, которое вызывают различные респираторные вирусы. Всего известно более двухсот возбудителей ОРВИ.

В течение эпидсезона примерно половина заболевших заражается риновирусами, на грипп приходится около 10–15% случаев. COVID-19 также перешел в категорию сезонных респираторных инфекций, хотя по-прежнему может представлять определенную опасность.

Большинство ОРВИ начинается с похожих симптомов: насморка, кашля, повышения температуры и общей слабости. Поэтому пытаться «угадать», какой именно вирус стал причиной болезни, не имеет большого смысла — гораздо важнее своевременно обратиться к врачу и начать лечение.

Именно поэтому в практике лечения ОРВИ используются противовирусные препараты широкого спектра действия — средства, способные работать против различных респираторных вирусов и позволяющие начать терапию сразу, не дожидаясь точного определения возбудителя.

Как противовирусная терапия помогает справиться с инфекцией

При ОРВИ врачи нередко назначают препараты прямого противовирусного действия, которые воздействуют непосредственно на вирус и препятствуют его проникновению в клетки, рассказал главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области профессор Андрей Продеус. К этой группе относится популярный не только в России умифеновир (Арбидол). По словам профессора Продеуса, умифеновир — одно из наиболее изученных противовирусных средств. В частности, по итогам крупного метаанализа более 70 исследований противовирусных препаратов с участием почти 35 тыс. пациентов (JAMA Internal Medicine, 2025) препарат продемонстрировал благоприятный профиль безопасности и один из лучших показателей эффективности при гриппе.

В мировой медицинской практике лечение ОРВИ и гриппа строится прежде всего на применении противовирусных препаратов, воздействующих непосредственно на вирус, а не средств, влияющих на иммунную систему. Поэтому в 2025 году Минздрав России обновил клинические рекомендации по лечению ОРВИ и гриппа, сделав основной акцент на препаратах прямого противовирусного действия. К средствам первой линии отнесены три действующих вещества: умифеновир, риамиловир и энисамия йодид.

Иммунотропные препараты в рекомендациях рассматриваются как средства второй линии — группы резерва, применение которых требует особой осторожности при назначении врачом из-за возможных негативных реакций в период повышенной нагрузки на организм в острый период инфекции.

Дополнительные меры защиты

Вирусы размножаются очень быстро. Человек может становиться заразным еще до появления выраженных симптомов и, не подозревая о болезни, передавать инфекцию дома, на работе или в общественном транспорте. Поэтому базовые санитарные правила остаются важной частью профилактики. В период эпидсезона рекомендуется использовать медицинские маски в общественных местах, регулярно мыть руки и соблюдать правила личной гигиены. Несколько раз в день полезно проветривать жилые и рабочие помещения. Не менее важны полноценный сон, сбалансированное питание и внимательное отношение к собственному самочувствию.

Если симптомы болезни уже появились, лучше оставаться дома, соблюдать постельный режим, пить больше жидкости и принимать противовирусную терапию, назначенную врачом. Лечение должно продолжаться не менее 5–6 дней, даже если самочувствие быстро улучшилось. Вирусная активность может сохраняться в организме некоторое время, поэтому преждевременное прекращение терапии повышает риск повторного усиления симптомов и осложнений.