Общество
Флаванолы спасут сердце: одна привычка в питании снижает риск инфаркта
Флаванолы, относящиеся к группе полифенолов и присутствующие в повседневных продуктах, всё активнее привлекают внимание учёных и медиков....
Общество
Долгожители Осетии раскрыли секрет: почему их еда бьет любую модную диету
В мире, где концепции «голубых зон» и диет против старения превратились в многомиллиардный бизнес, особое место занимает регион, жители...
Главное
Секрет 100-летних: что лежит на тарелке у самых здоровых семей в мире
Новый взгляд на взаимосвязь привычек и продолжительности жизни представили исследователи. В журнале Science вышла работа, которую...
Общество
Они едят всё подряд и не толстеют: учёные наконец нашли реальную причину
Феномен людей, которые едят всё, что хотят, и не набирают вес, давно вызывает смешанные чувства — от восхищения до раздражения. В любой...
Общество
Завтракайте вовремя: как биоритмы помогают держать вес под контролем
Порой для укрепления здоровья не требуются радикальные меры. Как показало исследование Барселонского института глобального здравоохранения,...
