Магнитная буря 30 января 2026 года: Землю снова накроют 4-балльные геоатаки. Подробный прогноз и советы
Космическая погода продолжает испытывать россиян на прочность. Несмотря на то, что пиковые значения минувших дней остались позади, магнитосфера Земли всё еще находится в возмущенном состоянии. Редакция «Интересной России» публикует детальный прогноз геомагнитной активности на пятницу, 30 января, и рассказывает, к чему готовиться метеозависимым людям.
Окончание января 2026 года выдалось непростым для тех, кто чутко реагирует на капризы космической погоды. Многие задаются вопросом: есть ли сегодня магнитные бури, способные выбить из колеи? Ответ специалистов неоднозначен — мощный шторм отступил, но оставил после себя неприятный «шлейф» в виде утренних геоударов средней интенсивности.
Характеристика дня: почасовой прогноз на 30 января
Ситуация на уровне земной орбиты остается напряженной, хотя и демонстрирует тенденцию к стабилизации. Согласно последним данным, полученным от астрофизиков, часы магнитных бурь сегодня распределены неравномерно, с основным пиком активности в первой половине суток.
График геомагнитной активности на 30 января 2026 года:
- 00:00 – 05:00: Ночь пятницы прошла под знаком умеренного напряжения. К-индекс (показатель геомагнитной активности) держался на отметке в 3 балла. Это «желтый» уровень опасности, который чувствительные люди могли ощущать как легкое недомогание или проблемы со сном.
- 05:00 – 06:00: В ранние утренние часы Землю накрыла волна солнечной плазмы. Сила геоударов возросла до 4 баллов. Для метеопатов это критический момент: именно в такие часы повышается риск головных болей и скачков артериального давления сразу после пробуждения.
- 06:00 – 12:00: К началу рабочего дня магнитосфера начала успокаиваться. Интенсивность возмущений снизилась обратно до 3 баллов. Организм получает возможность адаптироваться.
- 12:00 – 23:59: Вторая половина дня обещает быть спокойной. После полудня мощность геоударов упадет до 2 баллов (нейтральный, «зеленый» уровень). Вечером новых всплесков активности не предвидится, что позволит спокойно завершить рабочую неделю.
Солнечная активность: парадоксы космической погоды
Анализируя магнитные бури сегодня и завтра, ученые обращают внимание на интересные показатели приборов. Специалисты лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН отмечают снижение индекса вспышечной активности.
На 30 января индекс упал до отметки 1,8 балла из 10 возможных. Это минимальные значения за текущий месяц. За сутки астрофизики зафиксировали на поверхности светила всего два выброса энергии слабой силы, которые не способны причинить существенного вреда земной электронике или спутникам.
Однако, несмотря на отсутствие мощных вспышек, скорость солнечного ветра остается высокой — она достигла 707 км/с. Именно этот скоростной поток плазмы «раздувает» магнитосферу Земли, провоцируя утренние 4-балльные возмущения, даже при спокойном Солнце.
Прогноз на неделю и месяц: чего ждать дальше?
Многих читателей волнуют конкретные дни магнитных бурь в ближайшем будущем. Предварительный прогноз на стык января и февраля 2026 года выглядит оптимистично.
1. Выходные (31 января – 1 февраля): Ожидается стабильная геомагнитная обстановка. К-индекс не должен превышать 2 баллов. Это идеальное время для прогулок и восстановления сил.
2. Первая декада февраля: Предварительные расчеты показывают, что Солнце вступает в фазу короткого покоя. До 5-7 февраля существенных возмущений не прогнозируется.
3. Середина февраля: Возможен новый виток активности, связанный с поворотом к Земле активных областей Солнца, но точный прогноз будет скорректирован ближе к дате.
Как пережить магнитную бурю: советы врачей
Даже 4-балльная буря, как сегодня утром, может стать испытанием для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией и избыточным весом. Врачи напоминают, что влияние магнитных полей на кровь приводит к ее загустению и замедлению кислородного обмена.
Основные рекомендации терапевтов и кардиологов:
- Контроль давления. Утром 30 января, в период пиковой активности, обязательно измерьте артериальное давление. Примите назначенные врачом препараты, не пропускайте прием лекарств.
- Водный баланс. Пейте больше чистой воды, травяных чаев (ромашка, мята). Откажитесь от крепкого кофе и энергетиков, которые дополнительно спазмируют сосуды.
- Снижение нагрузки. Постарайтесь не планировать на первую половину дня важных переговоров или тяжелой физической работы.
- Режим сна. Ложитесь спать сегодня пораньше, чтобы восстановить силы перед выходными.
- Прогулки. Вечером, когда К-индекс упадет до 2 баллов, обязательна прогулка на свежем воздухе не менее 40 минут. Это насытит мозг кислородом.
Редакция «Интересной России» продолжает следить за космической погодой. Берегите себя и своих близких!
