Мощная магнитная буря накроет Землю 15 мая: советы врачей для метеопатов

Магнитная буря 15 мая 2025 года: метеочувствительных россиян предупреждают о сложном дне.

15 мая 2025 года Землю накроет мощная геомагнитная буря, вызванная серией солнечных вспышек. Метеочувствительные люди могут столкнуться с ухудшением самочувствия, включая головные боли, скачки давления и чувство усталости. Специалисты дали рекомендации, как минимизировать воздействие магнитных возмущений.

Солнечная активность бьёт рекорды

Накануне учёные зафиксировали восемь солнечных вспышек, две из которых достигли класса M, а одна — мощного класса X. Индекс вспышечной активности достиг критической отметки 8,7, что свидетельствует о высоком уровне солнечной активности. По словам астрофизика Владимира Коваля, такие явления связаны с пиком 11-летнего солнечного цикла.

Вспышки происходят в активных областях Солнца, где накапливается энергия из-за движения плазмы и вращения звезды. При перестройке магнитных линий эта энергия высвобождается, вызывая выброс заряженных частиц.

Эти частицы, достигая Земли, нарушают её геомагнитное поле, провоцируя бури, которые могут повлиять на здоровье людей, работу спутников, радиосвязь и навигационные системы.

Прогноз магнитных бурь на 15 мая: два пика магнитной бури, характеристика дня

Согласно данным учёных, 15 мая станет сложным днём для метеозависимых людей. Ожидаются два периода повышенной геомагнитной активности:

• С 10:00 до 13:00 по московскому времени — буря силой 5 баллов.
• С 17:00 до 19:00 по московскому времени — более мощная буря в 6 баллов.

В эти часы метеочувствительные люди могут испытывать головные боли, скачки артериального давления, слабость, раздражительность и нарушения сна. Симптомы недомогания могут проявляться за один-два дня до начала бури и сохраняться до трёх дней после её окончания.

Кто в зоне риска?

Терапевт Людмила Лапа подчёркивает, что магнитные бури особенно опасны для людей с хроническими заболеваниями. В группе риска находятся:

• Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, а также перенёсшие инсульты или инфаркты.
• Пожилые люди.
• Беременные женщины.
• Люди с неврологическими расстройствами, мигренями и тревожными состояниями.

Как защитить здоровье: советы врачей

Врач Роман Фишкин дал ряд рекомендаций для метеозависимых людей, чтобы пережить магнитные бури с минимальным дискомфортом:

1. Контролируйте давление. Регулярно измеряйте артериальное давление и принимайте назначенные врачом препараты.

2. Избегайте стрессов. Постарайтесь минимизировать эмоциональные и физические нагрузки.

3. Следите за прогнозом. Заранее готовьтесь к неблагоприятным периодам, планируя лёгкий режим дня.

4. Соблюдайте режим сна. Если чувствуете сонливость, позвольте себе отдохнуть.

5. Питайтесь правильно. Упор делайте на лёгкую пищу, избегайте солёного, жирного и алкоголя.

6. Пейте достаточно воды. Поддержание водного баланса помогает справляться с нагрузкой на организм.

Фишкин также отметил, что симптомы метеозависимости могут быть индивидуальными. Если недомогание усиливается, следует обратиться к врачу.

Почему магнитные бури участились?

Астрофизик Владимир Коваль поясняет, что текущий солнечный цикл оказался аномально активным. Вспышки классов M и X, которые способны вызывать сильные геомагнитные бури, происходят чаще, чем прогнозировалось.

Это связано с увеличением числа солнечных пятен — областей с высокой магнитной активностью.

Что ждёт метеочувствительных в ближайшие дни?

По предварительным данным, геомагнитная обстановка останется нестабильной в ближайшие дни. Учёные продолжают отслеживать солнечную активность, чтобы своевременно предупреждать о возможных бурях. Метеозависимым людям рекомендуется следить за прогнозами и соблюдать рекомендации врачей.

Для тех, кто хочет быть в курсе геомагнитной обстановки, специалисты советуют использовать приложения и сайты, публикующие актуальные данные о солнечной активности. Это позволит заранее подготовиться к неблагоприятным дням и минимизировать их воздействие на здоровье.

Сетевое издание «Интересная Россия» будет продолжать следить за развитием ситуации и информировать читателей о новых прогнозах.