Магнитные бури накроют Землю 10 мая: прогноз магнитных бурь на май, влияние на здоровье

10 мая 2025 года Землю накроют магнитные бури, которые могут серьезно повлиять на самочувствие метеочувствительных людей. Специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСФЗ РАН опубликовали уточненный прогноз, предупреждая о периодах повышенной геомагнитной активности. «Интересная Россия» рассказывает, чего ожидать, как защитить здоровье и что прогнозируют ученые на оставшуюся часть мая.

Прогноз магнитных бурь на 10 мая: три периода геомагнитных возмущений, характеристика дня

Сегодня, в субботу, 10 мая 2025 года, Земля окажется под воздействием мощных космических процессов. Индекс вспышечной активности достиг 5,3, что соответствует среднему уровню солнечной активности. За последние сутки на Солнце зарегистрировано 10 вспышек, и их влияние на геомагнитное поле планеты будет ощутимо в течение дня.

Эксперты выделили три неблагоприятных периода, когда метеочувствительным людям следует быть особенно осторожными:

1. Утро (09:00–11:00 мск): Геомагнитная буря силой 5 баллов. Возможны головные боли, скачки артериального давления и повышенная утомляемость.

2. День (15:00–17:00 мск): Пик активности с геоштормом силой 6 баллов. Это наиболее интенсивный период дня, который может спровоцировать обострение хронических заболеваний.

3. Вечер (21:00–23:00 мск): Геомагнитные колебания силой 5 баллов. Симптомы могут включать нарушения сна, раздражительность и снижение концентрации.

Ученые подчеркивают, что прогноз предварительный и может быть скорректирован. Однако уже сейчас ясно, что день будет непростым для людей с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми и неврологическими, а также для метеопатов.

Как магнитные бури влияют на здоровье

Магнитные бури оказывают заметное воздействие на организм человека, особенно на тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор, врач-кардиолог Юрий Серебрянский объясняет, что колебания геомагнитного поля могут нарушать артериальное давление и сердечный ритм.

Терапевт Красногорской больницы Анастасия Лозикова добавляет, что магнитные бури особенно опасны для гипертоников и людей с аритмией. Среди симптомов, которые могут проявляться у метеочувствительных людей, она выделяет:

• Головные боли;
• Скачки артериального давления;
• Нарушения сна (сонливость или бессонница);
• Повышенная утомляемость;
• Снижение концентрации и памяти;
• Ощущение «ватных» ног.

Семейный врач, кандидат медицинских наук Сергей Чудаков подчеркивает, что магнитные бури могут обострять хронические патологии, представляя смертельную опасность для некоторых пациентов. «В такие дни важно держать под рукой необходимые медикаменты и строго соблюдать рекомендации врача», — советует он.

Рекомендации для метеопатов

Чтобы минимизировать воздействие магнитных бурь, специалисты рекомендуют:

1. Соблюдать режим дня. Избегайте физических и эмоциональных перегрузок, постарайтесь высыпаться.

2. Контролировать давление. Гипертоникам и людям с аритмией следует регулярно измерять артериальное давление и принимать назначенные препараты.

3. Пить достаточно воды. Обезвоживание усугубляет симптомы, поэтому поддерживайте водный баланс.

4. Ограничить кофеин и алкоголь. Эти вещества могут усиливать негативное воздействие геомагнитных возмущений.

5. Избегать стрессов. Практикуйте дыхательные упражнения или медитацию для снятия напряжения.

6. Следить за питанием. Легкая пища, богатая витаминами, поможет организму справиться с нагрузкой.

Прогноз на май 2025: что ожидать дальше

По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСФЗ РАН, май 2025 года будет характеризоваться нестабильной геомагнитной обстановкой, особенно во второй половине месяца. Вот ключевые даты и прогнозы:

• До 15 мая: Геомагнитная активность останется низкой, не превышая 2 баллов.
• 15–17 мая: Резкий скачок до 4 баллов, который сохранится до вечера 17 мая.
• 18 мая: Усиление бури до 5 баллов, что может вызвать краткосрочные ухудшения самочувствия.
• 18–21 мая: Период слабых бурь или нестабильной магнитосферы. Вероятность усиления активности оценивается как средняя.
• 28–29 мая: Еще один всплеск геомагнитной активности, который может повлиять на метеочувствительных людей.

Рост солнечного ветра и появление новых пятен на Солнце повышают риск геомагнитных возмущений до начала июня. Хотя экстремальных бурь высших уровней пока не прогнозируется, метеопатам следует быть готовыми к периодическим ухудшениям самочувствия.

Почему происходят магнитные бури

Магнитные бури возникают из-за взаимодействия солнечного ветра — потока заряженных частиц, выбрасываемых Солнцем, — с магнитным полем Земли. Солнечные вспышки и корональные выбросы массы усиливают этот процесс, вызывая возмущения в магнитосфере. В 2025 году Солнце находится вблизи пика своего 11-летнего цикла активности, что объясняет учащение геомагнитных бурь.

Магнитные бури 10 мая 2025 года станут серьезным испытанием для метеочувствительных людей. Утренний, дневной и вечерний периоды повышенной геомагнитной активности могут спровоцировать недомогания, особенно у людей с хроническими заболеваниями. Врачи призывают заранее подготовиться к сложному дню, соблюдая рекомендации и контролируя состояние здоровья. В оставшуюся часть мая геомагнитная обстановка останется нестабильной, поэтому метеопатам стоит следить за прогнозами и заботиться о своем самочувствии.