Вирусный сезон разгоняется: как действовать, чтобы снизить риски

Сегодня, 15:11 1-5 мин. 1

В конце календарной осени в России заметно усиливается распространение респираторных инфекций. По данным Роспотребнадзора, в ноябре еженедельная заболеваемость гриппом выросла более чем в шесть раз и продолжает разгоняться. Этот показатель ясно демонстрирует начало активного эпидсезона. В таких условиях главной стратегией защиты становится ответственное отношение к собственному здоровью: своевременное обращение к врачу, внимание к первым признакам заболевания и элементарные меры профилактики позволяют значительно снизить риски как для самого человека, так и для его окружения.

Почему одной прививки может быть недостаточно

Вакцинация остаётся важным инструментом защиты, особенно для людей из групп риска — детей, пожилых и пациентов с хроническими заболеваниями. Однако у прививки есть ограничение: иммунитет после вакцинации формируется не сразу, а за 3–4 недели. Если вы «затянули» с прививкой или по какой-то причине не сделали её вовсе, риски заметно возрастают. Врачи предупреждают: вакцина безусловно полезна, но в разгар вирусного сезона она не может быть единственной линией обороны.

Противовирусные препараты: оперативная помощь при первых симптомах

В условиях активного циркулирования вирусов ключевым элементом защиты становится своевременный приём противовирусных средств. Профессор Андрей Продеус, главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области, обращает внимание: препараты прямого действия вмешиваются в жизненный цикл вируса, не позволяя ему проникнуть в клетку и начать размножение. Это помогает не только снизить вероятность заражения, но и сделать течение болезни менее опасным, если инфицирование всё же произошло.

Распространённая ошибка — прекращать терапию при первых улучшениях. По словам профессора, вирус может оставаться активным в организме почти неделю, поэтому ранний отказ от противовирусного лечения повышает риск возврата симптомов и развития осложнений.

Особый акцент специалисты делают и на постконтактной профилактике. Если в семье заболел один человек, профилактический приём противовирусных препаратов у остальных домочадцев помогает снизить риск распространения инфекции внутри дома.

Рекомендации, подкрепленные наукой

В обновлённых Клинических рекомендациях Минздрава России по лечению ОРВИ (август 2025 года) средства прямого противовирусного действия выделены в отдельную категорию, так называемую «первую линию». Проще говоря, они — в приоритете. Одно из наиболее изученных средств этой группы — умифеновир (действующее вещество препарата «Арбидол»).

Его эффективность в борьбе с гриппом также подтверждена крупным метаанализом, опубликованным в JAMA Internal Medicine в январе 2025 года. Учёные сравнили препараты, рекомендованные ВОЗ для лечения гриппа, включая балоксавир, осельтамивир, занамивир, перамивир, ланинамивир, фавипиравир и умифеновир. Как сообщает regnum.ru, анализ показал, что умифеновир имеет один из самых благоприятных профилей безопасности и сокращает продолжительность заболевания более чем на сутки — значимый показатель для сезонных инфекций.