Магнитная буря 15 сентября 2025: геомагнитный шторм накроет Россию — прогноз и советы врачей

Магнитная буря накроет Землю 15 сентября 2025 года: подробный прогноз, характеристика дня и советы специалистов для россиян.

Москва, 15 сентября 2025 года. Сетевое издание «Интересная Россия» сообщает: в понедельник, 15 сентября 2025 года, магнитосфера Земли окажется под ударом геомагнитного шторма. По прогнозам Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, этот день станет одним из самых напряженных в сентябре для метеозависимых людей. Активность Солнца, вызванная обширной корональной дырой, направившей к нашей планете высокоскоростной поток солнечного ветра, достигнет своего пика, что может серьезно отразиться на самочувствии и работе техники.

Есть ли сегодня магнитные бури? Характеристика и прогноз на 15 сентября

Отвечая на главный вопрос, волнующий сегодня россиян — есть ли сегодня магнитные бури — специалисты отвечают утвердительно. Более того, геомагнитная обстановка будет оставаться напряженной на протяжении всего дня.

Согласно данным мониторинга, утром 15 сентября сила геомагнитных возмущений достигнет 5 баллов по 9-балльной шкале, что классифицируется как слабая магнитная буря уровня G1. Однако некоторые прогнозы, в том числе от зарубежных центров, указывают на возможность усиления шторма до «красного» уровня. Пик активности, по предварительным расчетам, придется на первую половину дня.

Часы магнитных бурь сегодня, 15 сентября 2025 г. (прогноз):

• С 06:00 до 12:00 по московскому времени: Наиболее интенсивный период. Вероятность ухудшения самочувствия максимальна.
• С 12:00 до 18:00: Постепенное ослабление геомагнитных возмущений, однако фон останется нестабильным.
• После 18:00: Ожидается дальнейшее снижение активности, но полный переход в «зеленую зону» маловероятен.

Такая характеристика дня обязывает к повышенному вниманию к своему здоровью. Магнитные бури сегодня и завтра будут тесно связаны: геомагнитный фон, скорее всего, останется возмущенным и во вторник, 16 сентября, хотя и с меньшей интенсивностью (около 4 баллов).

Влияние на метеозависимых россиян: чего ожидать?

В периоды геомагнитных штормов в первую очередь страдают люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем, а также пожилые и те, кто подвержен стрессам и переутомлению.

Основные симптомы, которые могут проявиться 15 сентября:

• Головные боли и головокружение: Самый частый спутник магнитных бурь.
• Скачки артериального давления: Гипертоникам и гипотоникам следует держать тонометр под рукой.
• Нарушения сна: Бессонница ночью и сонливость днем.
• Общая слабость и апатия: Снижение работоспособности и концентрации внимания.
• Обострение хронических заболеваний: Особенно это касается сердечников.
• Нервозность и раздражительность: Возможны беспричинные перепады настроения.

Ученые связывают это с тем, что колебания магнитного поля Земли могут замедлять капиллярный кровоток и провоцировать незначительную гипоксию (кислородное голодание) в тканях.

Расписание магнитных бурь на неделю и предварительный прогноз на сентябрь

Дни магнитных бурь в сентябре распределились неравномерно. Текущая неделя, начавшаяся 15 сентября, будет довольно напряженной.

• 15 сентября (понедельник): Пик активности, слабая буря уровня G1 (5 баллов).
• 16 сентября (вторник): Затухающие возмущения (4 балла).
• 17-19 сентября (среда-пятница): Ожидается спокойная магнитосфера.
• 20-21 сентября (выходные): Возможны небольшие возмущения, но без перехода в категорию бури.

Предварительный прогноз на оставшуюся часть сентября 2025 года также указывает на то, что нынешний шторм — не последний. Ученые не исключают повторных геомагнитных ударов в третьей декаде месяца. Солнце приближается к пику своего 25-го цикла активности, поэтому подобные явления будут происходить все чаще.

Советы врачей: как пережить магнитную бурю с минимальными потерями

Специалисты-медики разработали ряд рекомендаций, которые помогут снизить негативное влияние геомагнитных возмущений на организм.

1. Снизьте физические и умственные нагрузки. Постарайтесь не планировать на 15 сентября дел, требующих повышенной концентрации и физических усилий. Отложите важные переговоры, не садитесь за руль при плохом самочувствии.

2. Соблюдайте режим дня. Полноценный сон (не менее 7-8 часов) — ваш главный союзник. Постарайтесь лечь спать и проснуться в привычное время.

3. Скорректируйте рацион. Исключите жирную, острую, соленую пищу, а также алкоголь и крепкий кофе. Эти продукты создают дополнительную нагрузку на сосуды. Отдайте предпочтение легкой пище, богатой калием и магнием (бананы, курага, орехи, каши). Пейте больше чистой воды и травяных чаев.

4. Больше свежего воздуха. Если самочувствие позволяет, неспешная прогулка в парке поможет насытить кровь кислородом и снять нервное напряжение.

5. Контролируйте хронические заболевания. Людям с сердечно-сосудистыми патологиями необходимо строго следовать предписаниям лечащего врача и иметь при себе необходимые препараты.

6. Контрастный душ. Утром эта процедура поможет взбодриться и укрепить сосуды, а вечером теплая расслабляющая ванна снимет накопившееся за день напряжение.

Редакция «Интересной России» призывает своих читателей быть внимательными к своему здоровью и здоровью близких в этот непростой день. Следуя простым советам, можно значительно уменьшить негативное воздействие космоса на организм.