Магнитная буря 23 апреля 2025 года: метеопатов ждёт непростой день

Сегодня, 23 апреля 2025 года Землю вновь накрывает геомагнитная буря, которая обещает стать серьёзным испытанием для метеочувствительных людей. Специалисты прогнозируют два пика активности, способных вызвать головные боли, скачки давления и повышенную утомляемость.

В то же время учёные отмечают, что солнечная активность постепенно идёт на спад, а современные технологии надёжно защищены от космических возмущений. Подробности — в материале «Интересной России».

Магнитная буря сегодня, 23.04.2025: прогноз на день

По данным экспертов, геомагнитная обстановка 23 апреля останется нестабильной. Скорость солнечного ветра достигает 654 км/с, а вероятность возникновения магнитных бурь оценивается в 65%.

Индекс вспышечной активности находится в оранжевой зоне, что указывает на повышенный риск возмущений. В 35% случаев возможны лишь незначительные колебания магнитного поля.

Два периода повышенной геомагнитной активности ожидаются в течение дня:

• С 12:00 до 14:00 по московскому времени прогнозируется буря силой 5–6 баллов. Это может вызвать у метеопатов головные боли, слабость и нарушения концентрации.
• С 18:00 до 21:00 ожидается более мощный геошторм с силой до 7 баллов. В этот период метеозависимые люди могут столкнуться с резкими скачками артериального давления, повышенной утомляемостью и раздражительностью.

После первого пика с 14:00 до 18:00 ожидается временное затишье, что даст метеочувствительным людям небольшую передышку. Однако специалисты советуют заранее подготовиться к вечернему всплеску активности, который может стать наиболее ощутимым.

Воздействие на здоровье: что ждёт метеопатов

Метеозависимые люди, особенно те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, находятся в группе риска. По статистике, около трети мужчин и значительная часть женщин испытывают недомогания во время магнитных бурь. Основные симптомы включают:

• Головные боли и мигрени;
• Скачки артериального давления;
• Быстрая утомляемость и снижение работоспособности;
• Бессонница или, напротив, сонливость;
• Раздражительность и тревожность.

Особенно внимательными к своему самочувствию должны быть гипертоники и гипотоники. Врачи рекомендуют в такие дни регулярно измерять давление с помощью тонометра и строго соблюдать предписания по приёму медикаментов. Для удобства можно настроить напоминания в мобильных приложениях.

Солнечная активность: спад уже близок

Как рассказал инженер обсерватории Новосибирского государственного университета Егор Коняев, текущая нестабильность связана с пиком 11-летнего цикла солнечной активности.

Однако в ближайшие два года уровень активности звезды начнёт снижаться, что приведёт к уменьшению числа солнечных пятен и вспышек. Это, в свою очередь, сократит количество магнитных бурь и сделает полярные сияния в средних широтах менее частым явлением.

Тем не менее, полностью исключать геомагнитные возмущения пока рано. Недавняя буря уровня G4, вызванная воздействием двух крупных солнечных протуберанцев, напомнила о том, что Солнце всё ещё способно создавать серьёзные возмущения.

По словам ведущего специалиста центра погоды «Фобос» Евгения Тишковца, такие события — результат мощных выбросов солнечной плазмы, которые «буквально обрушиваются» на магнитосферу Земли.

Влияние на технологии: повод для беспокойства?

Магнитные бури могут повлиять не только на здоровье, но и на работу техники. Генеральный директор компании-разработчика программного обеспечения Николай Скаржинский пояснил, что геоштормы способны вызывать сбои в работе GPS, радиооборудования, спутниковых коммуникаций и электрических сетей. Однако для большинства пользователей и бытовой техники риски минимальны.

Бури среднего уровня, такие как G2, обычно не представляют серьёзной опасности для инфраструктуры. Тем не менее, в периоды пиковой активности владельцам смартфонов и навигаторов стоит быть готовыми к временным перебоям в работе геолокации.

Как снизить метеозависимость: рекомендации врачей

Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь, эксперты советуют придерживаться нескольких простых правил:

• Физическая активность. Умеренные нагрузки, такие как быстрая ходьба или скандинавская ходьба, помогают поддерживать сосуды в тонусе и снижают восприимчивость к геомагнитным возмущениям. Эти упражнения укрепляют мышцы и уменьшают нагрузку на суставы.
• Контроль давления. Гипертоникам и гипотоникам важно регулярно измерять давление и принимать назначенные препараты. Настройте напоминания, чтобы не пропустить приём лекарств.
• Здоровый образ жизни. Сбалансированное питание, достаточный сон и отказ от вредных привычек помогут организму лучше справляться с внешними воздействиями.
• Мониторинг космической погоды. Следите за прогнозами геомагнитной активности, чтобы заранее подготовиться к неблагоприятным периодам.

Магнитная буря 23 апреля 2025 года станет очередным испытанием для метеочувствительных людей, но правильная подготовка и соблюдение рекомендаций врачей помогут минимизировать её воздействие. В то же время снижение солнечной активности в ближайшие годы обещает уменьшение числа подобных явлений. А пока россиянам остаётся быть внимательными к своему здоровью и следить за прогнозами космической погоды.