Магнитная буря сегодня, 24 января 2026 года: чего ждать в субботу?

Субботнее утро 24 января началось для многих россиян с ощущения необъяснимой тяжести в голове. Причина кроется в космосе: после недавнего мощного шторма наша планета всё еще находится в шлейфе солнечного возмущения. Специалисты лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН характеризуют текущее состояние как «сброс остаточной энергии».

Многие задаются вопросом: есть ли сегодня магнитные бури, способные нарушить привычный ритм жизни? Согласно последним данным, вероятность полноценной магнитной бури оценивается в 26%, а риск возникновения серьезных геомагнитных возмущений — в 35%. Тем не менее, 39% вероятности остается за относительно спокойным сценарием.

Характеристика дня и часы магнитных бурь сегодня

Сегодняшний день можно разделить на два этапа. Первый — пиковый — пришелся на раннее утро.

• Пиковые значения: Около 06:00 по московскому времени сила геоударов достигла своего максимума, составив от 4 до 4,5 баллов. Это пограничное состояние между «возмущенной магнитосферой» и слабой магнитной бурей уровня G1.
• Дневной фон: В течение остального дня, начиная с 10:00, интенсивность колебаний снизится до 2–3 баллов. Это умеренный уровень, который, тем не менее, может ощущаться особо чувствительными людьми.

Рассматривая магнитные бури сегодня и завтра, можно отметить тенденцию к постепенной стабилизации. Воскресенье, 25 января, обещает быть более благоприятным, однако «магнитное эхо» субботы может сохраняться в виде общей слабости.

Расписание магнитных бурь на неделю: с 24 по 31 января

Конец января 2026 года обещает быть относительно предсказуемым. После субботнего всплеска солнечная активность возьмет небольшую паузу.

Предварительный прогноз на февраль 2026 года

Взглянув на долгосрочный календарь, можно выделить опасные дни магнитных бурь в следующем месяце. Предварительные расчеты показывают, что в первой декаде февраля (ориентировочно 4–6 числа) ожидается прохождение новой активной области Солнца через центральный меридиан. Это может вызвать геоудары силой до 5 баллов. Вторая половина февраля обещает быть спокойной, с редкими всплесками, не превышающими 3 баллов.

Советы врачей: как пережить геомагнитные возмущения без потерь

Метеозависимость — это не миф, а реакция вегетативной нервной системы на изменение внешних физических полей. В дни, когда часы магнитных бурь сегодня указывают на пиковые нагрузки, врачи рекомендуют придерживаться простых, но эффективных правил:

1. Контроль давления: Для гипертоников и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями это правило №1. Имейте под рукой тонометр и прописанные врачом препараты.

2. Водный баланс: Чистая вода помогает снизить вязкость крови, которая может повышаться во время магнитных бурь. Откажитесь от крепкого кофе и алкоголя.

3. Эмоциональный покой: Избегайте стрессовых ситуаций и тяжелых физических нагрузок. Если есть возможность, перенесите решение важных вопросов на начало следующей недели.

4. Сон и воздух: Постарайтесь лечь спать пораньше. Кратковременная прогулка на свежем воздухе вечером поможет насытить кровь кислородом и облегчить головную боль.

5. Питание: Облегчите свой рацион. Овощи, фрукты и каши станут лучшим выбором, чем жирная или жареная пища, создающая лишнюю нагрузку на организм.

Важное примечание: Если вы чувствуете резкое ухудшение состояния, давящую боль за грудиной или онемение конечностей — не списывайте это на «просто бурю», немедленно обратитесь за медицинской помощью.

«Интересная Россия» продолжает следить за активностью Солнца. Оставайтесь с нами, чтобы всегда быть в курсе актуальных прогнозов и беречь свое здоровье!