Магнитная буря сегодня, 18 декабря: когда ждать пик и кому стоит быть осторожнее

Середина декабря преподносит метеозависимым россиянам неприятный сюрприз. Спокойствие магнитосферы Земли нарушено очередным выбросом солнечной плазмы. Согласно свежим данным ученых, сегодня планета окажется под воздействием геомагнитных возмущений, которые в пиковые моменты достигнут уровня полноценной бури. Редакция «Интересной России» собрала полную информацию о том, как будет развиваться ситуация в течение суток, и чего ожидать в ближайшем будущем.

Есть ли сегодня магнитные бури: характеристика дня

Главный вопрос, который волнует миллионы людей, чувствительных к переменам космической погоды: есть ли сегодня магнитные бури? К сожалению, ответ утвердительный. Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН выпустила предупреждение о нестабильной геомагнитной обстановке.

18 декабря 2025 года характеризуется резким ростом солнечной активности в утренние часы. Уровень возмущений магнитосферы будет колебаться, достигая значений, классифицируемых как «красный уровень» опасности.

Согласно мониторингу, индекс солнечного радиоизлучения (F10.7), который коррелирует с уровнем активности светила, сегодня составит 120 единиц. Планетарный A-индекс (Ap), отражающий среднюю геомагнитную активность за сутки, ожидается на отметке 15, что свидетельствует о явном возбуждении магнитного поля Земли.

Вероятность возникновения сильного магнитного шторма сегодня оценивается специалистами в 36%, а риск сильного магнитного шторма (уровня G2 и выше) составляет 30%. Это достаточно высокие показатели, требующие внимания со стороны людей с хроническими заболеваниями.

Часы магнитных бурь сегодня: точное расписание

Чтобы минимизировать негативное влияние космоса на организм, важно знать часы магнитных бурь сегодня. Геомагнитный график на 18 декабря выглядит неоднородно и имеет ярко выраженный утренний пик.

• До 04:00 (по московскому времени): Магнитосфера уже находится в возбужденном состоянии. Кр-индекс удерживается на уровне 4,5 балла. Это так называемый «оранжевый уровень». Бури еще нет, но магнитосфера крайне напряжена. Чувствительные люди могут ощущать нарушения сна и беспричинную тревогу.
• С 06:00 до 08:00: Самый опасный период суток. Кр-индекс достигнет отметки 5 баллов. Это уже полноценная магнитная буря класса G1 (слабая), которая, тем не менее, окрашивает графики мониторинга в красный цвет. Именно в это время происходит максимальная нагрузка на сосудистую систему организма.
• С 08:00 до 10:00: Интенсивность геоудара начнет постепенно спадать. Уровень возмущений снизится до 4 баллов, возвращаясь к «оранжевой» зоне.
• С 14:00 до полуночи: Ситуация стабилизируется. Кр-индекс будет варьироваться в диапазоне от 3,5 до 2,5 баллов, что соответствует «зеленой» зоне или спокойной магнитосфере. Вечер обещает быть благоприятным для отдыха и восстановления.

Таким образом, наиболее сложным периодом станет утро, когда многим предстоит дорога на работу. Стоит учитывать это при планировании дел.

Магнитные бури сегодня и завтра: влияние на здоровье

Рассматривая магнитные бури сегодня и завтра, медики предупреждают: даже слабый шторм класса G1 (5 баллов) способен серьезно испортить самочувствие. Под ударом оказываются люди с сердечно-сосудистыми патологиями, гипертоники, гипотоники, а также те, кто страдает вегетососудистой дистонией.

В период с 06:00 до 10:00 утра возможны следующие симптомы:

• Сильные головные боли мигренозного характера;
• Резкие скачки артериального давления;
• Учащенное сердцебиение (тахикардия) и одышка;
• Повышенная утомляемость и сонливость, несмотря на утреннее время;
• Раздражительность и снижение концентрации внимания.

Врачи отмечают, что кровь во время магнитных бурь становится более густой, что замедляет кислородный обмен. Это может приводить к головокружениям и болям в суставах.

Дни магнитных бурь: прогноз на неделю и месяц

Анализируя дни магнитных бурь на ближайшую перспективу, астрофизики призывают не расслабляться. Текущий цикл солнечной активности находится в фазе максимума, поэтому периоды затишья часто сменяются новыми вспышками.

Прогноз на неделю (18–24 декабря): После сегодняшнего всплеска ожидается кратковременная передышка.

• 19–20 декабря: Магнитосфера будет преимущественно спокойной (2–3 балла), однако остаточные явления утреннего шторма могут ощущаться метеопатами еще сутки.
• 21–23 декабря: Возможны новые возмущения. На Солнце формируется новая активная область, которая может выйти на линию «Солнце–Земля» к выходным. Ожидаются колебания до 3–4 баллов.

Предварительный прогноз на месяц: До конца декабря 2025 года обстановка останется динамичной. Ученые прогнозируют еще как минимум два периода повышенной активности: в 20-х числах декабря и перед самым Новым годом (29–30 декабря). Вероятность повторения штормов уровня 5 баллов (G1) сохраняется высокой.

Как пережить магнитную бурю: советы врачей

Чтобы пережить неблагоприятные часы с минимальными потерями для здоровья, специалисты рекомендуют придерживаться простых правил в этот день:

1. Контроль давления. Людям с гипертонией необходимо иметь под рукой привычные лекарства. Не пропускайте прием препаратов, назначенных врачом.

2. Отказ от стимуляторов. В пиковые часы бури (сегодня утром) лучше отказаться от крепкого кофе и энергетиков. Замените их травяным чаем с мятой или мелиссой, которые обладают легким седативным эффектом.

3. Водный баланс. Пейте больше чистой воды, чтобы предотвратить сгущение крови.

4. Свежий воздух. Если позволяет погода, совершите небольшую прогулку вечером, когда магнитосфера успокоится. Это поможет насытить мозг кислородом перед сном.

5. Снижение нагрузок. Отложите тяжелые физические тренировки и стрессовые переговоры на вторую половину дня, когда Кр-индекс упадет ниже 3 баллов.

Редакция «Интересной России» продолжает следить за солнечной активностью. Берегите себя и своих близких!