Критический день для метеозависимых: Землю накрыла мощнейшая магнитная буря. Прогноз на 13 ноября и советы врачей
Пока страна готовится к завершению рабочей недели, космическая погода преподносит сюрприз: Землю накрыло мощнейшее геомагнитное возмущение. По последним данным Лаборатории солнечной астрономии, в четверг, 13 ноября 2025 года, прогнозируется магнитная буря, которая уже достигла критического, близкого к экстремальному уровня. Журналисты "Интересной России" разобрались в ситуации, составили актуальный прогноз и собрали рекомендации медиков для метеозависимых россиян.
⚡ Геомагнитный шторм: есть ли сегодня магнитные бури?
Ответ однозначен: да, есть ли сегодня магнитные бури — вопрос риторический. Сегодня, 13 ноября, планета находится в эпицентре мощного геомагнитного шторма. По данным ученых, уровень возмущения магнитосферы поднялся до «красного» уровня, с вероятностью магнитной бури, близкой к 90%.
Ситуация начала стремительно развиваться с вечера 11 ноября, когда Земли достигли сразу два выброса солнечной плазмы после вспышек высшего балла, произошедших на Солнце ранее. В результате, в ночь на 13 ноября и в течение всего дня ожидается сильная магнитная буря, которая может достигать уровня G4 по пятибалльной шкале. Для сравнения: уровень G5 считается экстремальным.
Характеристика дня: 13 ноября 2025 года — это день максимального геомагнитного напряжения. Спокойная геомагнитная обстановка сегодня исключена. Особую внимательность следует проявить метеозависимым гражданам.
🕰️ Часы магнитных бурь сегодня: чего ожидать?
Самые критические часы магнитных бурь сегодня, 13 ноября, приходятся на ночные и утренние часы. Однако интенсивное возмущение будет ощущаться в течение всех суток.
Поскольку буря такого уровня способна повлиять не только на самочувствие людей, но и на технические системы (связь, навигацию, спутниковые сети), Национальный центр океанических и атмосферных исследований США (NOAA) даже объявил «критический погодный день» на 36 часов.
В России, несмотря на отсутствие официальных объявлений, системы связи и энергетики работают в режиме повышенной готовности.
🗓️ Магнитные бури сегодня и завтра: расписание на неделю
Прогноз на ближайшие дни магнитных бурь показывает, что высокий уровень геомагнитного возмущения сохранится и в пятницу, 14 ноября, после чего активность пойдет на спад.
|
Дата |
Прогноз Kp-индекса (условные баллы) |
Характеристика |
|
13 ноября |
6 баллов (G4) |
Сильная магнитная буря (Пик) |
|
14 ноября |
5 баллов (G2-G3) |
Умеренная/сильная буря |
|
15 ноября |
4 балла (G1) |
Слабая магнитная буря/Возбужденная магнитосфера |
|
16 ноября |
5 баллов (G2-G3) |
Умеренная/сильная буря (возможен повторный всплеск) |
|
17 ноября |
4 балла (G1) |
Слабая магнитная буря/Возбужденная магнитосфера |
|
Магнитные бури сегодня и завтра (13 и 14 ноября) будут самыми сильными и потребуют максимального внимания к здоровью. |
|
|
🩺 Советы врачей: как пережить магнитную бурю
Метеозависимые россияне, особенно с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем, могут ощутить воздействие бури в виде: головных болей, мигреней, скачков артериального давления, учащенного сердцебиения, бессонницы, общей слабости и апатии.
Врачи настоятельно рекомендуют придерживаться следующих правил в дни магнитных бурь:
- Контроль давления и пульса: Регулярно измеряйте артериальное давление. Имейте под рукой прописанные врачом лекарства.
- Водный баланс: Увеличьте потребление чистой воды. Это поможет нормализовать вязкость крови и снизить нагрузку на сосуды.
- Избегайте нагрузок: Откажитесь от чрезмерных физических нагрузок, тяжелого труда и интенсивных тренировок. Исключите переутомление и стрессовые ситуации.
- Сбалансированное питание: Исключите алкоголь, жирную, острую пищу и фастфуд. Отдайте предпочтение овощам, фруктам, легкой пище и травяным чаям.
- Свежий воздух и сон: Больше времени проводите на свежем воздухе, но избегайте прямых солнечных лучей. Обеспечьте себе полноценный ночной сон — не менее 7-8 часов.
📅 Предварительный прогноз магнитных бурь на месяц
Хотя геомагнитная обстановка крайне переменчива и зависит от внезапных вспышек на Солнце, предварительный прогноз магнитных бурь на месяц (ноябрь) указывает на то, что вторая половина месяца, вероятно, будет более спокойной, но не без возмущений:
- Середина ноября (12-18 число): Период самой высокой активности.
- Конец ноября (25-26 ноября): Прогнозируется новый период возмущения магнитосферы с возможным достижением уровня в 5 баллов (слабая буря).
В остальные дни месяца, по прогнозам, геомагнитный фон будет оставаться на спокойном или слабо возбужденном уровне.
"Интересная Россия" призывает читателей внимательно следить за своим самочувствием и не игнорировать сигналы организма.
