Магнитная буря 24 мая 2025 года: россиян ждет день сильных геомагнитных бурь

В субботу, 24 мая 2025 года, Земля окажется под влиянием мощной магнитной бури, которая, по прогнозам специалистов, создаст неблагоприятную геомагнитную обстановку. Метеочувствительные люди, особенно те, кто страдает хроническими заболеваниями или перепадами артериального давления, могут столкнуться с ухудшением самочувствия. Эксперты Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ) рассказали, чего ожидать и как подготовиться к этому непростому дню.

Магнитная буря сегодня, 24.05.2025: характеристика дня

Согласно данным, предоставленным учеными, отслеживающими солнечную активность, в течение дня геомагнитный фон будет крайне нестабильным. Основные возмущения ожидаются в два временных периода:

• С 11:00 до 13:00 по московскому времени магнитная буря достигнет силы в 6 баллов по восьмибалльной шкале, что классифицируется как сильное геомагнитное возмущение.
• С 16:00 до 19:00 прогнозируется повторное ухудшение с силой бури в 5 баллов, что также входит в зону повышенного риска для метеопатов.

Между этими периодами ожидается кратковременное затишье, однако полного восстановления геомагнитного фона не произойдет. Специалисты подчеркивают, что такие колебания могут спровоцировать у метеозависимых людей головные боли, скачки давления, повышенную утомляемость, раздражительность и обострение хронических заболеваний.

Почему возникают магнитные бури?

Магнитные бури — это временные изменения магнитосферы Земли, вызванные потоками заряженных частиц, выбрасываемых Солнцем. Как поясняют ученые, эти явления связаны с процессами, происходящими в недрах нашей звезды.

На поверхности Солнца в областях, называемых солнечными пятнами, магнитное поле резко усиливается, что замедляет движение энергии. В результате температура в этих зонах снижается, и возникают видимые темные пятна.

Накопленная энергия периодически высвобождается в виде солнечных вспышек, которые отправляют в космос потоки заряженных частиц. Когда эти частицы достигают Земли, они взаимодействуют с магнитосферой, вызывая геомагнитные возмущения.

В последние месяцы солнечная активность остается высокой, что приводит к учащению магнитных бурь. Ученые отмечают, что текущий цикл солнечной активности находится на пике, и подобные явления будут происходить чаще.

Рекомендации для метеочувствительных людей

Врачи и специалисты по космической погоде советуют метеозависимым людям подготовиться к 24 мая, чтобы минимизировать негативное воздействие геошторма. Среди рекомендаций:

• Контролировать артериальное давление и иметь под рукой необходимые медикаменты.
• Избегать тяжелой пищи, отдавая предпочтение легким блюдам, богатым овощами и фруктами.
• Снизить физические нагрузки, заменив интенсивные тренировки прогулками на свежем воздухе.
• Пить больше воды, чтобы поддерживать водный баланс и снижать нагрузку на организм.
• Создать спокойную обстановку, избегая стрессов и конфликтных ситуаций.
• Следить за режимом сна, стараясь ложиться спать раньше и обеспечивать полноценный отдых.

Особое внимание следует уделить людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, так как они находятся в группе повышенного риска.

Затяжная магнитная буря на горизонте

Ученые также предупреждают, что 24 мая — лишь начало периода повышенной геомагнитной активности. По предварительным прогнозам, вечером 26 мая начнется затяжная магнитная буря, которая может продлиться до начала июня.

К вечеру 27 мая сила геомагнитных колебаний достигнет 5 баллов, что соответствует «критической зоне» для метеочувствительных людей. Симптомы, связанные с этой бурей, могут включать нарушения сна, депрессивные состояния, нервозность и усиление хронических заболеваний. Полное затишье, по оценкам экспертов, наступит не ранее 6 июня.

В этот период специалисты рекомендуют продолжать соблюдать меры предосторожности: избегать чрезмерных нагрузок, следить за питанием и эмоциональным состоянием, а также регулярно консультироваться с врачом при ухудшении здоровья.

Магнитная буря 24 мая 2025 года станет серьезным испытанием для метеозависимых людей. Высокая солнечная активность и нестабильный геомагнитный фон потребуют повышенного внимания к здоровью и самочувствию. Ученые и врачи призывают заранее подготовиться к этому дню, чтобы минимизировать риски и сохранить хорошее самочувствие. Следите за обновлениями прогнозов космической погоды и берегите себя!