Интересная Россия
Курсы валют на 20.04USD 93,44 -0,65EUR 99,58 -0,95
Адлер
+13°
пасмурно
ветер 2,8 м/с, В

Через сколько часов можно садиться за руль, если выпил — советы ГИБДД

14:39, 12 марта 2024

Правоохранители напомнили некоторые простые правила, которые помогут избежать неприятностей автолюбителям, особенно после длинных выходных и праздников, когда большинство отмечают события с алкоголем.

Автолюбителям, отмечая праздничную дату со спиртными напитками, стоит помнить о следующем дне и необходимости сесть за руль. Это важно, ведь по закону допустимое содержание алкоголя в крови — не больше 0,16 мг на один литр выдыхаемого воздуха. Через какое время в вашем организме будет безопасная концентрация — зависит от некоторых факторов. Чем тщательнее их соблюдать, тем быстрее выветрится спиртное, и все показатели придут в норму. А значит, можно будет спокойно сесть за руль.

Итак, эксперты рекомендуют перед праздничным застольем сделать следующее. Начать день с прогулки на свежем воздухе. Плотно позавтракать и выпить немного легкого вина или пива — это правильно. Начнут вырабатываться специальные ферменты в крови, и когда в организм поступит основная доза спиртного — они ее легко переработают.

Перед застольем нужно пить больше обычной воды. В ходе самого застолья также рекомендуется безалкогольные напитки в большой дозе. Алкоголь будет быстрее и лучше выводиться из организма.

Употребление жирных блюд поможет не пьянеть. А вот на выведение спирта из организма — не повлияет.

Курение и алкоголь лучше не совмещать тем, кто планирует на следующий день после застолья садиться за руль.

Наутро помогут быстрее прийти в норму прохладный душ и пробежка на улице. В целом же, говорят эксперты, самое оптимальное время вернуться к вождению — 24 часа спустя. Но все индивидуально и зависит от принятых доз спиртного и от особенностей организма. Умеренное питие, крепкое здоровье и пр. позволят безопасно приступить к вождению и спустя 12-14 часов.



Нашли ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter.


Комментариев (0)
Добавить