Как обезвредить вирус: советы врача

Осень началась с серьёзного подъёма заболеваемости ОРВИ. Специалисты предупреждают: одновременно циркулируют ОРВИ, грипп и COVID-19. Под ударом оказываются в первую очередь пожилые люди и дети. О реальных методах защиты от вирусов и борьбы с ними в интервью изданию infox.ru рассказал главный специалист по детской аллергологии и иммунологии Минздрава Московской области, профессор Андрей Продеус.

Защитить пожилых и детей

Сезон респираторных вирусов традиционно приходится на осень и зиму, поэтому рост числа заболевших не вызывает удивления. По словам профессора Продеуса, COVID-19 уже присоединился к кругу привычных ОРВИ и не требует особой подготовки.

Грипп, напомнил эксперт, остаётся одной из самых тяжёлых и опасных вирусных инфекций. Наибольшую угрозу он представляет для малышей младше двух лет, пожилых старше 65 лет, а также для людей с ослабленным иммунитетом, проходящих иммунотерапию или страдающих серьёзными хроническими заболеваниями

Алгоритм выздоровления

При первых симптомах болезни важно сразу обратиться к врачу: только специалист сможет точно определить диагноз и подобрать оптимальное лечение. Если причина заболевания — вирусная инфекция, обычно назначают симптоматические средства и препараты прямого противовирусного действия. Такие препараты блокируют процесс слияния вируса с клеткой: без неё вирус не может размножаться и вскоре погибает.

Этот класс средств активен против многих респираторных возбудителей, поэтому точное определение конкретного вируса не играет решающей роли, пояснил Андрей Продеус. Подобными свойствами обладает умифеновир — действующее вещество российского препарата Арбидол, применяемого при гриппе и других ОРВИ.

Для облегчения симптомов врачи, как правило, назначают жаропонижающие средства, сосудосуживающие капли от насморка, муколитические препараты для разжижения мокроты и другие средства по показаниям.

Если кто-то из членов семьи заболел вирусной инфекцией, профессор Продеус рекомендует остальным также профилактически принимать Арбидол, чтобы снизить риск заражения.

Отдельно профессор подчеркнул опасность бесконтрольного приёма антибиотиков, которые многие пациенты до сих пор назначают себе самостоятельно. Злоупотребление ими приводит к тому, что бактерии становятся устойчивыми к таким препаратам. По данным ВОЗ, за последние годы эффективность утратили уже несколько десятков антибиотиков.

Полезные привычки

Несмотря на активность вирусов, избежать болезни реально. Особенно, если к медикаментозной профилактике добавить простые, но эффективные меры:

• держаться на расстоянии не менее 70 см от людей с признаками заболевания (кашель, чихание);
• использовать медицинские маски и регулярно мыть руки;
• очищать поверхности гаджетов, например телефонов;
• проветривать помещения и чаще бывать на свежем воздухе;
• следить за полноценным сном и питанием.