Есть ли сегодня магнитные бури? Прогноз на 12 ноября 2025 года
Сетевое издание «Интересная Россия» публикует подробный аналитический обзор ситуации с магнитной активностью Земли на 12 ноября 2025 года, включая ответ на вопрос «есть ли сегодня магнитные бури», оценку часов бурь, прогноз на ближайшие дни и рекомендации для метеозависимых.
Характеристика дня: есть ли сегодня магнитные бури?
По данным российской лаборатории солнечной астрономии Лаборатория Солнечной Астрономии ФИАН (Санкт-Петербург) и международным источникам, сегодня — 12 ноября 2025 года — ожидается активное возмущение геомагнитного поля: прогнозируется индекс Kp до 8 (уровень G4 по шкале геомагнитных бурь).
Часы магнитных бурь сегодня
По часовому распределению можно ориентироваться следующим образом:
- Утренние часы (примерно 06:00–09:00) — Kp ≈ 7 (сильный уровень).
- До середины дня — постепенное снижение (Kp ≈ 5, 4) — умеренное/слабое магнитное возмущение.
- Вечером (примерно после 18:00) — повторный подъём до Kp ≈ 8 (сильная буря).
Метеозависимым россиянам в часы пиковой активности рекомендуется соблюдать особую внимательность: утренние и вечерние часы — наибольший риск.
Прогноз на неделю и предварительный на месяц
На ближайшие 3 дня: по данным лаборатории, 13 ноября ожидается снижение активности до Kp ≈ 6 (уровень умеренный) и далее 14 ноября — Kp ≈ 4–5 (слабое возмущение).
На неделю: исходя из тренда, сутки после сегодня сохранят умеренные геомагнитные возмущения, затем возможен переход к спокойному магнитному фону.
Прогноз на месяц: согласно опубликованным графикам, в первой половине ноября сохраняется повышенный риск геомагнитной активности — с пиками примерно на сегодня, далее — постепенное снижение.
Иными словами: дни магнитных бурь в ближайшие недели вероятны, но сегодняшняя вспышка — одна из наиболее заметных за период.
Для метеозависимых людей (гипертоники, пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, дети, пожилые) сегодняшняя магнитная буря может означать:
- головная боль, головокружение, слабость;
- скачки артериального давления, учащённое сердцебиение;
- нарушение сна, тревожность;
- обострение хронических заболеваний.
При этом технические последствия (напр., сбои связи, навигации) тоже не исключены — хотя в России такие эффекты встречаются реже, нежели площади по высоким широтам.
Советы врачей: как пережить магнитную бурю
1. Контроль давления и пульса. При наличии гипертонии регулярные измерения и при необходимости — корректировка терапии после консультации с врачом.
2. Сон и отдых. Ложиться пораньше, избегать позднего бессонного состояния, минимизировать нагрузки.
3. Рацион. Увеличить долю овощей, фруктов, ограничить жирное, кофе и алкоголь. Повышенное потребление воды — минимум 1,5-2 л в день (если нет противопоказаний).
4. Активность и свежий воздух. Лёгкая прогулка в утренние часы до подъёма активности. В часы пика бурь — избегать интенсивных нагрузок.
5. Эмоциональная разгрузка. Избегать стрессов, резких переключений внимания; стабильная спокойная обстановка помогает организму адаптироваться.
6. Уровень света и электромагнитного излучения. По возможности сократить время работы с электроникой в часы пика (утро и вечер), сделать паузы в работе с гаджетами.
12 ноября 2025 года — день с высокой вероятностью значительной геомагнитной активности. Вопрос «есть ли сегодня магнитные бури?» получает утвердительный ответ: да, и они относятся к уровню сильной буре.
В течение дня риски для метеозависимых повышены, особенно в утренние и вечерние часы. По прогнозу, в ближайшие дни активность будет снижаться, но полностью спокойной магнитосферы ожидать пока не стоит. «Интересная Россия» рекомендует всем чувствительным к таким явлениям лицам и их близким уделить сегодня особое внимание здоровью, придерживаясь описанных советов.
