Интересная Россия

Сладкая защита: как виноград борется с диабетом и Альцгеймером

13:12, 09 сентября 2024

Фото: gastroportal.ru

Псковские ученые совершили прорыв в области профилактики серьезных заболеваний. Результаты последних исследований, опубликованные Центром деловой информации Псковской области, свидетельствуют о том, что обычный виноград может стать мощным оружием в борьбе с болезнью Альцгеймера, сердечными заболеваниями и диабетом.

Секрет винограда заключается в содержащихся в нем уникальных антиоксидантах – ресвератроле и кверцетине. Эти вещества эффективно нейтрализуют свободные радикалы, которые повреждают клетки организма и ускоряют процессы старения. Особенно полезен ресвератрол для пациентов с болезнью Альцгеймера. Он положительно влияет на когнитивные функции и общее состояние головного мозга.

Кроме того, виноград способствует повышению уровня оксида азота в крови, что снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярное употребление винограда – всего три порции в неделю – может значительно уменьшить вероятность развития сахарного диабета.

Ресвератрол – универсальный солдат

Ресвератрол, содержащийся не только в винограде, но и в красном вине, арахисе, чернике, какао и темном шоколаде, обладает широким спектром полезных свойств. Исследования показывают, что это вещество может замедлять процессы старения и даже предотвращать развитие раковых опухолей.

Открытие ученых из Пскова открывает новые перспективы в области профилактики серьезных заболеваний. Включение винограда в ежедневный рацион может стать простым и доступным способом поддержания здоровья и продления активной жизни. Однако, как и с любыми продуктами питания, не стоит забывать о мере. Консультация с врачом поможет определить оптимальное количество винограда для каждого конкретного человека.




Сейчас, кроме Вас это читают: 1 человек