Малышева в борьбе с лишним весом. Звезда телеэфира программы “Здоровье”, «Жить здорово» Елена Малышева имеет высокий уровень собственных достижений не только в медицине, но и на телевидении. Она имеет степень доктора и профессора в медицине, а также является ответственной за принятие решений в собственных телепередачах. На российских экранах ведущая приобрела популярность благодаря своим неординарным высказываниям.
Что повергло в шок звезду?
Малышева скрупулезно следит за своим здоровьем и близких, даёт им советы по улучшению качества жизни, пропагандируя правильное питание. Накануне Елена в эфире телешоу заявила, что была повергнута в шок собственной матерью. Открыв её холодильник, она нашла там нарезанную копчёную колбасу.
Рассказав об этом телезрителям, она добавила, что возмущена словами определённых личностей, которые говорят, что женщин “истребляет” естественный отбор в природе с возрастом старше 50-ти лет.
Находясь в эфире “Русского радио” Малышева поделилась тем, как она ругала мать за отсутствие стремления к правильному питанию. Также телеведущая дала рекомендации по искоренению вредных привычек и привыканию к употреблению правильной пищи согласно теме радиоэфира.
Вспоминая своё детство, Елена поделилась, что “вредная колбаса” (копченая) была деликатесом. Родители покупали его только по праздникам. В тяжёлые времена они ели её по кусочку, чтобы растянуть труднодоступный продукт надолго.
Елена Васильевна периодически следит за медицинскими исследованиями в разных направлениях и недавно увидела статью, касающуюся исследования копчёной колбасы. В нем говорилось, что состав отнюдь не полезный. Поэтому она напрочь решила искоренить этот продукт из своего рациона питания и близких.
Когда ведущая рассказывала об этом инциденте, она делилась своими впечатлениями и переживала по поводу ссоры с матерью, так как из-за вредного продукта она поругалась не только с ней, но и с родным братом.
Брат в отличие от Малышевой встал на сторону родительницы и сказал, что она вправе принимать решение, касающееся её здоровье, таким образом, как ей угодно.
Какие развиваются особенности у женского организма после 50-ти лет?
Ведущая, следя за данными Роспотребнадзора, решила во время эфира прокомментировать заявление организации об изменении в женском организме после 55 лет.
Федеральной службой было заявлено, что большинство российских женщин страдают избыточным весом старше 45 лет. Причём пик этого заболевания начинается в 55 лет, а у мужчин в 45.
Малышева считает, что большинство людей сами себе враги, так как едят в большом количестве и что попало. Из статистических данных известно, что ожирением страдают чаще женщины.
Гормон пробуждающий аппетит
Медицинские знания могут много рассказать об организме женщины в разный период ее жизни. Ученые давно знают, что существенные изменения организм испытывает после родов и в климактерический период, виной тому изменения в гормонах. Самым ответственным из них является пролактин, он способствует увеличению аппетита и набору веса.
Поэтому многие диетологи и врачи других специальностей рекомендуют в пожилом возрасте устраивать небольшие разгрузочные дни организму, вести пищевой дневник и заниматься сбалансированной физической нагрузкой.
