Что закупить на случай карантина из-за коронавируса: какие продукты купить

Новости и события

Список стран, в которых в связи с коронавирусом вводят карантин, ежедневно пополняется. Вот почему большинство людей задумывается, какими продуктами и средствами личной гигиены следует запастись на случай длительной обсервации.

Правительства некоторых стран призывают своих граждан не создавать панику, сметая все подряд с магазинных полок. Другие руководители государств подчеркивают, что необходимо подготовиться, и дают рекомендации относительно того, какой продуктовый набор должен быть в запасе в каждой семье.

Какими продуктами следует запастись на случай карантина

Ввиду того, что во многих государствах из-за пандемии 2019-nCoV вводится карантин, эксперты составили список продуктов питания, которые в каждом доме необходимо иметь про запас. Взяв за основу количество калорий, необходимых человеку на 1 день, ведущие специалисты составили перечень съестных припасов, которых должно хватить на 10 дней изоляции:

  • вода питьевая – 18 л;
  • крупы, мучные изделия, картофель – 4 кг;
  • овощные консервы – 3 кг;
  • молоко – 2 л;
  • мясо, рыба, яйца – 2 кг;
  • масло сливочное – 0,5 кг;
  • сахар – 4 кг;
  • мука – 2 кг;
  • соль – 0,5 кг.

Такой продуктовый набор полностью обеспечит организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, поможет восстанавливать силы. Кроме того, эксперты считают, что сухофруктами, шоколадными конфетами, галетным печеньем, молочными продуктами можно закупаться заранее, на случай объявления карантина.

Специалисты советуют в больших количествах приобретать только продукты длительного хранения.

Перечень медленно портящихся продуктов на случай карантина

Что закупить на случай карантина из-за коронавируса: какие продукты купить

Эксперты обращают внимание, что тем, кто решит запастись провиантом на случай длительной изоляции, не нужно включать в список продукты с коротким сроком хранения. Проку от таких припасов практически нет. Тем не менее, молоком, овощами, фруктами и яйцами все же стоит запастись, но съесть их придется в первую очередь.

Покупать рекомендуется медленно портящиеся продукты, в небольших количествах. Продовольственный набор на случай длительной изоляции, который поможет поддержать организм в норме:

  • сухое молоко. В случае обсервации заменит натуральное молоко, которое очень быстро портится;
  • белый рис. Установлено, что срок хранения коричневого риса не превышает 6 месяцев. Сорт белого риса убережет от голода в случае длительного карантина, так как может храниться до 30 лет;
  • лапша быстрого приготовления. Как правило, подобную провизию люди стараются не употреблять, так как знают, что пользы для организма от нее нет. Но на случай изоляции, несколько пачек продукта следует держать про запас;
  • бобы. Хранятся длительное время, приготовить из них можно, как минимум, несколько блюд;
  • мюсли. Относятся к той категории провианта, который можно употреблять в сухом виде либо с кисломолочными продуктами;
  • мед. Продукт жизнедеятельности пчел хранится длительное время, может заменить фрукты, сахар и некоторые лекарства.

В период длительного карантина помочь человеку выжить помогут лишь продукты длительного хранения.

Какие лекарственные препараты необходимо приобрести на случай обсервации во время эпидемии

Что закупить на случай карантина из-за коронавируса: какие продукты купить

Кроме продовольствия во время карантина человеку могут понадобиться и другие товары первой необходимости. Нельзя забывать о минимальном запасе лекарственных средств, которые помогут продержаться до приезда бригады скорой помощи:

  • обезболивающие препараты;
  • жаропонижающие средства;
  • аптечка для оказания первой медицинской помощи. В нее должны входить: бинты, йод, пластырь, перекись водорода;
  • антигистаминные препараты;
  • дезинфицирующие средства;
  • медицинские маски, которые можно заменить самодельными.

Во время эпидемии по поводу 2019-nCoV эксперты рекомендуют сохранять спокойствие. В случае объявления карантина, отнестись к подготовке основательно, но без паники.

Интересная Россия
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector